{"id":144,"date":"2020-03-10T10:27:27","date_gmt":"2020-03-10T10:27:27","guid":{"rendered":"http:\/\/natascha-peters-wendt.at\/?page_id=144"},"modified":"2020-03-10T10:27:27","modified_gmt":"2020-03-10T10:27:27","slug":"bewegungs-und-achtsamkeitsschulung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/natascha-peters-wendt.at\/?page_id=144","title":{"rendered":"Bewegungs &#8211; und Achtsamkeitsschulung"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00dcbungen f\u00fcr K\u00f6rper und Geist helfen sich und die Umwelt besser wahrzunehmen und seine eigenen Grenzen kennenzulernen. Wer seinen K\u00f6rper gut kennt kann auch Ma\u00dfnahmen zur Stressvorbeugung ergreifen und seine Grenzen definieren. Wer sich gut kennt, kann seine K\u00f6rpersymptome erkenne und dementsprechend Handeln. Achtsame Bewegungen helfen K\u00f6rper und Geist fit zu halten und in Einklang zu bringen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00dcbungen f\u00fcr K\u00f6rper und Geist helfen sich und die Umwelt besser wahrzunehmen und seine eigenen Grenzen kennenzulernen. Wer seinen K\u00f6rper gut kennt kann auch Ma\u00dfnahmen zur Stressvorbeugung ergreifen und seine Grenzen definieren. Wer sich gut kennt, kann seine K\u00f6rpersymptome erkenne und dementsprechend Handeln. Achtsame Bewegungen helfen K\u00f6rper und Geist fit zu halten und in Einklang &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/natascha-peters-wendt.at\/?page_id=144\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eBewegungs &#8211; und Achtsamkeitsschulung\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-144","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/natascha-peters-wendt.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/natascha-peters-wendt.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/natascha-peters-wendt.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natascha-peters-wendt.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natascha-peters-wendt.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=144"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/natascha-peters-wendt.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":146,"href":"https:\/\/natascha-peters-wendt.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/144\/revisions\/146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/natascha-peters-wendt.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}